ロンドンオリンピックも後半戦に入り、日本選手団の活躍に日本中が盛り上がっている日が続いています。夜遅くまでの観戦で寝不足という方も多いのではないでしょうか。また、子どもたちは夏休み真っ最中。海、山、川、空・・・さまざまな場所で夏の思い出を作っていることと思います。
野外での活動はもちろん、屋内での活動や、寝不足等で体調がよくないときは、特に熱中症に気をつけましょう。
　日本体育協会が、「熱中症予防ガイドブック」を作成しています。ご参考にしてみてください。
　公益財団法人日本体育協会「熱中症を防ごう」